plavání po celý rok

PR | 30.08.2022
S plaváním je u dětí vhodné začít co nejdříve. Pobyt ve vodě podporuje jejich tělesný i psychický vývoj a zachraňuje životy

Učit děti plavat už od kojeneckého věku má celou řadu výhod. Přirozený a zdravý pohyb ve vodě rozvíjí...
PR | 26.08.2019
Chcete spálit co nejvíce kalorií, a přitom nezatěžovat cvičením nadměrně své tělo? Pak začněte plavat, nejlépe v protiproudu

Plavání udržuje tepovou frekvenci v aerobní zóně, která je ideální pro spalování tuků. Za hodinu se zbavíte více než...

Online časopis s videobsahem o bydlení, interiérech a zahradách.

Nikola Zatloukalová | 28 září, 2023
Pasivní dům: Vyplatí se vám taková investice?

Pasivní bydlení je způsobem, jak ušetřit do budoucna. Přestože mohou být pořizovací náklady vyšší, díky energetickým úsporám bude...
Michaela Procházková | 28 září, 2023
Rozchodník: Nenáročný král podzimních trvalek

V zahrádkářských kruzích se o něm šeptá jako o králi podzimních trvalek. Rozchodník, botanicky známý jako Sedum, je...
Lenka Zahradníková | 27 září, 2023
Vyrobte si zázrak ze spadeného listí, takzvanou listovku

Podzimní rovnodennost ohlásila definitivní konec léta a dala na vědomí, že je potřeba se začít těšit z toho, co...
Lenka Zahradníková | 27 září, 2023
Jak jednoduše udržet doma pořádek: Tipy, se kterými vás bude uklízení bavit

Udržet doma stabilní pořádek není tak těžké, jak se zdá, a lidé, kteří to dokážou, rozhodně nejsou žádní...

S plaváním je u dětí vhodné začít co nejdříve. Pobyt ve vodě podporuje jejich tělesný i psychický vývoj a zachraňuje životy