Psychologie prostoru: Jak si zařídit domov, ve kterém se budete cítit v pohodě?

Domov nejsou jen zdi, podlaha a střecha. Je to útočiště, do kterého se chcete rádi vracet. Věděli jste, že vybavení, světlo, barvy i rozestavení nábytku výrazně ovlivňují vaši náladu a koncentraci? Pokud se doma necítíte pohodlně, odrazí se to na vašem fyzickém i psychickém zdraví. Udělejte změny, díky kterým proměníte svůj domov v oázu klidu.

Světlý prostor působí pozitivně

Přirozené světlo je zdrojem energie pro váš organismus. Sluneční paprsky, které pronikají do místnosti, na vás působí pozitivně, protože zlepšují náladu. Kromě toho vypadá místnost větší. Pokud nemáte to štěstí mít v bydlení velká okna, můžete světlo do prostoru dostat i jinak:

• zrcadly
• světlými barvami
• lesklými plochami
• prosklenými dveřmi

Zrcadlové a lesklé plochy stejně jako světlé barvy odráží světlo. Tím místnost zvětšují, ale také jí dodávají pozitivní náboj. Lesklé povrchy a zrcadla by měla být co nejblíže přirozenému nebo umělému světlu, abyste využili jejich potenciál do posledního odlesku.

Psychologie barev

Barvy vybírejte podle nálady, které chcete v prostoru dosáhnout. Například zelená a modrá jsou uklidňující barvy. Hodí se nejlépe do ložnice nebo meditačních koutků, kde potřebujete mít hlavně klid. Žlutá a oranžová jsou skvělé, pokud chcete prostoru dodat energii. Jsou ideální třeba do obývacího pokoje, ve kterém se scházíte s rodinou.

Rozdělení barev a jejich význam:

• Teplé barvy – červená, žlutá, oranžová. Barvy se pojí s energií, teplem a vášní.
• Studené barvy – modrá, zelená, fialová. Odstíny podporující klid, relaxaci a soustředění.
• Neutrální barvy – šedá, bílá, hnědá. Nabízejí vyvážený emocionální účinek a skvěle se kombinují jak s teplými, tak studenými barvami.

Vytvoření funkčních koutků

Máte nějaký koníček, kterému se věnujete právě doma? Vyčleňte si na něj prostor. Může jít třeba o:

• meditační,
• čtecí,
• fitness,
• kreativní koutek.

Pokud si vyhradíte prostor pro určitou aktivitu, dokážete se na ni lépe psychicky naladit. Navíc budou mít věci s ní spojené své místo, takže se nebudou povalovat všude možně. Organizovanost přispívá k duševnímu klidu, zatímco chaos vede k úzkostem a stresu.

Kvůli změnám nemusíte vybrakovat svoje úspory

Změny v interiéru nejsou zadarmo. Pokud se ale díky nim budete cítit lépe, je to investice, které nemusíte litovat. Jestliže kvůli úpravám nechcete sahat do úspor nebo nemáte aktuálně dostatek finančních prostředků, můžete si požádat o úvěr. Nebankovní společnosti vám mohou půjčit i statisíce, které můžete investovat do čehokoliv.

Pro půjčky a úvěry se rozhodněte pouze v případě, že:

• máte pravidelný příjem,
• splácení nenabourá chod domácnosti,
• půjčené peníze zlepší kvalitu života.

Nejvýhodnější online úvěr si vyberete, pokud si uděláte rešerši nabídek na trhu. Nezapomeňte se dívat na hodnotu RPSN, která vám řekne, kolik za půjčené peníze zaplatíte celkem. Vybírejte si pouze důvěryhodné poskytovatele, kteří mají licenci od ČNB, jsou na trhu už dlouhou dobu a umístili se na vysokých příčkách Indexu odpovědného úvěrování. Ten pravidelně aktualizuje nezisková společnost Člověk v tísni.